Μέσα από το Σύστημα Ανάλυσης της Κίνησης του Laban (L.M.A) θα κάνουμε μια εισαγωγή στο πώς μπορούμε να αναλύσουμε ποιοτικά μία κίνηση ως προς το χρόνο, το βάρος, τη ροή και το χώρο. Όλες οι κινήσεις που κάνουμε στην καθημερινότητά μας χαρακτηρίζονται από ποιότητες που εκφράζουν διαφορετικά συναισθήματα. Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα εξερευνήσουμε το κινητικό μας προφίλ, με στόχο να κατανοήσουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας και τι συμβολίζει ο τρόπος που κινούμαστε για εμάς στην καθημερινή μας ζωή.
Βιογραφικό
Η Μερίνα, αν και αποφοίτησε το 2016 από το τμήμα Φιλοσοφίας , Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών, από μικρή ηλικία εκδήλωσε την αγάπη της για το χορό και ασχολήθηκε με πολλά είδη παρακολουθώντας για χρόνια μαθήματα και σεμινάρια με εξαιρετικούς χορογράφους σε Ελλάδα και εξωτερικό. Χόρευε επαγγελματικά πλαισιώνοντας καλλιτέχνες σε μουσικές σκηνές της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης, συναυλίες, εκδηλώσεις, τηλεοπτικές εκπομπές και μουσικά βραβεία από το 2014 μέχρι και το 2020. Ωστόσο, τα τελευταία 2 χρόνια έχει επικεντρωθεί κυρίως στις διδασκαλίες, διδάσκοντας σε πολλές σχολές χορού στην Αθήνα από παιδιά 4ων χρονών μέχρι και προχωρημένα τμήματα ενηλίκων. Τα είδη που έχει ασχοληθεί κυρίως είναι είδη που έχουν ως βάση το performance, όπως το funky jazz, το hip hop, ο σύγχρονος χορός, ο αυτοσχεδιασμός, αλλά και χορός σε τακούνια, που βοηθάει στην αυτοπεποίθηση των γυναικών και τις παρακινεί να νιώσουν όμορφες και να αγαπήσουν το σώμα τους. Το 2020 πλέον, ενώ είχε ασχοληθεί στο παρελθόν με διαλογισμούς, yoga, διαλογιστική κίνηση και έχει η ίδια περάσει από το δρόμο της ατομικής ψυχοθεραπείας, εμφανίστηκε μπροστά της η χοροθεραπεία που χρησιμοποιεί το σώμα και την κίνηση ως θεραπευτικό μέσο και αποφάσισε να εκπαιδευτεί σε αυτή χωρίς δεύτερη σκέψη. Διανύει το 2ο έτος σπουδών της στην «Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω της Χοροθεραπείας» στο Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης Ψυχοθεραπεία Μέσω Τεχνών. Στα πλαίσια της πρακτικής της, έχει ήδη αναλάβει ατομικές συνεδρίες, έχει ξεκινήσει μια θεραπευτική ομάδα σε σχολή χορού, ενώ ήταν εισηγήτρια ομάδας χοροθεραπείας στο 3ημερο Φεστιβάλ Ολιστικής Υγείας και Προσωπικής Εξέλιξης «Holistic Wellness Summit» (Νοέμβρης 2021), με διοργανώτρια την Ξανθή Τσιούκα, το οποίο είχε φιλανθρωπικό χαρακτήρα.